Свадхистхана чакра — функции, признаки гармонии и дисгармонии, способы развития сакральной чакры. Свадхистана чакра: за что отвечает и где находится

Свадхистана чакра находится между лобковыми костями. Она активно развивается в возрасте от двух до восьми лет: именно в это время определяется, как человек будет воспринимать свой пол, его отношения к любовным и сексуальным отношениям. Не менее важной функцией Свадхистаны является восприятие мира в целом, базирующееся на ощущении самого себя.

При правильном ее развитии эта чакра делает человека добрым и заботливым, внимательным к чувствам и ощущениям других людей . Это легко объясняется тем, что уверенный в себе, правильно идентифицировавший свою половую принадлежность и предпочтения человек целостно воспринимает себя, легко относится к своему месту в мире и ко всему миру в целом.

Свадхистана чакра отвечает за многие проявления: это и отношения с любимым человеком, и чувство самоуважения, и даже здоровье.

Цвета Свадхистаны следующие: солнечный желтый и оранжевый, с добавлением голубых вкраплений. Эти оттенки символизируют солнечную энергию, тепло и зарождение новой жизни, а также развитие и свободу личности.

Зачем раскрывать Свадхистану?

Развитие и открытие этой чакры выступает одним из важнейших этапов в духовном и личностном становлении человека. Связано это в первую очередь с тем, что, помимо сексуальной энергии, Свадхистана отвечает и за связь психической энергии с эфирным телом человека.

В случае, если оранжевая чакра находится в закрытом состоянии или работает неверно, человек начинает проявлять немотивированные агрессию и жестокость, которые затрудняют его общение с окружающими и замедляют внутреннее, духовное развитие.

Именно поэтому очищение и раскрытие Свадхистаны чрезвычайно важно. Она может быть закрыта по следующим причинам:

• Подавление сексуальной энергии, неприятие своего пола, отношений между полами;
• Пассивный образ жизни, недостаток волеизъявления;
• Нарушения восприятия сексуальной жизни в окружающей среде;
• Отсутствие нравственного целомудрия.

Это может звучать парадоксально, однако беспорядочные сексуальные связи и отсутствие любви в межполовых отношениях могут негативно сказаться на работе второй чакры.

Раскрытие второй чакры

Необходимо твердо усвоить, что любые практические упражнения, будь то мантры или медитации, не дадут необходимого эффекта по очищению чакры, пока личностью не достигнут внутренний баланс, без уверенности в себе и гармоничного развития индивидуума.

Свадхистана чакра требует долгой и старательной работы, только в этом случае вы можете открыть ее и наладить правильную работу. Необходимо сочетание комплекса мантр, медитаций, нравственной работы и диетического питания. Одним из простейших упражнений для очищения чакры является «энергетический шар». Просто представьте, как через ваше тело проходит теплый шар насыщенной энергии приятных желтых и оранжевых цветов. Вторая чакра должна впитывать эту сферу, постепенно насыщаясь цветами и согреваясь.

Для чакры Свадхистана раскрытие можно значительно облегчить, используя мантру «Вам» . Просто представьте, как ваши руки излучают теплый золотистый цвет, который фокусируется в образе сферы в центре тела. После этого начинайте петь мантру. Постепенно перенесите вибрации на золотой шар.

Важным условием для понимания того, как развить чакру Свадхистана, является вегетарианская диета. Необходимо строго ее придерживаться, так как агрессивная энергетика мяса замедляет очищение чакры и негативно влияет на ее работу.

Болезни «солнечной» чакры

Свадхистана чакра может воспалиться, если человек ведет распутный образ жизни, испытывает вину за секс или боится беременности. Воспаленная вторая чакра может развить в организме болезни яичников или матки (у женщин), мочевого пузыря, нижней части поясницы и мочеиспускательного канала.

В случае возникновения болезней любой из этих зон, лучшим лечением является тщательный анализ того, что вы делаете не так. Только в соответствии с коррекцией поведения можно наладить работу чакры. Не забывайте, что Свадхистана отвечает за жизненно важные органы, следовательно, нарушение ее работы может повредить вам не только на энергетическом, но и на физическом уровне.

Очищение Свадхистаны, путь к гармонии

Чакра 2 нуждается в регулярном очищении. Чтобы провести его, нет нужды обращаться за помощью к специалистам - вы вполне можете справиться с работой самостоятельно.

В первую очередь необходимо провести энергетическую очистку. Проанализируйте и отпустите все горести, обиды и злобу, связанные с работой этой чакры. Постарайтесь успокоиться и гармонизировать свой внутренний мир. На это вам потребуется около получаса.

Эффективен способ очистки Свадхистаны с использованием мантр - мантра «Вам» поможет очистить чакру, а использование теплых световых энергетических потоков избавит чакру от всех энергетических загрязнений и воспалений.

Существуют и альтернативные способы очистки - например, некоторые асаны йоги могут помочь вам. Однако этот метод направлен скорее на активизацию работы чакры, чем на ее очистку.

Не следует забывать и о том, что даже самые действенные методы будут бессильны, если вы не решите свои внутренние конфликты, не сможете прийти к гармонии. Обязательными для очистки чакр являются в меру активный образ жизни, здоровое вегетарианское питание и светлые мысли.

Видео: Свадиштана - вторая чакра человека

Чакры – наши энергетические вихри, которые синхронизируются в согласии с нашим сознанием и проживают все, происходящее вокруг. В то время, когда какая-либо эмоция точит вас изнутри, это состояние не дает вам наслаждаться жизнью, значит, вы сами блокируете определенные чакры сами себе. Энергетический центр – чакра, собирает, хранит и распределяет всю человеческую энергию, от физической, умственной, эмоциональной и до духовной.

Чакры людей отличаются, и у каждого человека они развиты, относительно друг друга, по-разному. Но существует одно правило для всех: без поступающих потоков энергии Космоса и Земли тело человека просто не может существовать и развиваться. Эмоциональное состояние может вызвать блокаду в чакрах, это в свою очередь нарушает циркуляцию энергии, которое проявляется в неприятностях и ухудшении состояния здоровья.

Негативные эмоции человека - ощущение страха, вины, скорби, лжи, стыда способны блокировать чакры человека. Разнообразные привязанности, иллюзии также фактор, блокирующий центр силы и сознания. Существуют различные варианты снятия блоков и освобождение пути открытия чакр.

Как быстро открыть заблокированные чакры

Рассмотрим чакры подробней.

Первая корневая чакра

Находится в области копчика, вишневого цвета, ассоциируется с земной стихией.

Отвечает за жизненную безопасность, силу, выживание и продолжение рода.

Чаще всего первая чакра может блокироваться от ощущения страха. Страх может быть любой. Страх высоты, страх перед собеседованием, страх отношений и т.д. Блокируют чакру те страхи, которые проявляются регулярно. Если у вас постоянный страх Не давайте своим страхам овладеть Вами, смело смотрите им в глаза. Разобравшись в причинах возникновения, рассортируйте свои страхи, тем самым сняв негатив.

Открывает чакру смелость, воля и щедрость.

Настрой для разблокировки и активизации первой чакры:

Я даю жизни проявляться и принимаю ее. В моей жизни происходят события, в которых есть позитив. Я вижу позитивные моменты во всем происходящем со мной. Я воспринимаю реальность только позитивно. Я не удерживаю свою боязнь чего - либо. Принятые мной решения идеальный вариант в сложившейся обстановке. Продвигаясь вперед, я делаю выводы из данных мне жизнью уроков. Я принимаю себя со всеми своими недостатками. Я это я.

Вторая сакральная чакра

Находится в глубине тела, в районе половых органов, имеет оранжевый цвет и водную стихию.

В ответе за эмоциональные потребности человека, жизнерадостность, сексуальную энергию, творческий потенциал, жизненные удовольствия. Часто вторая чакра блокируется из-за переживания вины. Чувство вины способно нести разрушительные свойства всей энергетической системе, особенно подвергается вторая чакра. Словно запутавшись в паутину, из сетей которой нельзя никак выпутаться, ощущается тупиковая ситуации.

Состояние безвыходности, ограниченности, дает переживание вины. Выход есть всегда, важно не доводить чувство вины до состояния «внутреннего само пожирания». Поймите, что на самом деле внутри Вас грызет не ситуация и не человек. А ваше отношение к этой ситуации или человеку. Взгляд на ситуацию, как бы со стороны, поможет это понять.

Открывает чакру жизнерадостность и реализация сексуальной энергии.

Настрой для разблокировки и активизации второй чакры:

Страхи обнаружены, я превращаю их в убедительный позитивный настрой, чистый пред ближайшим окружением. Негативные настройки я с сомнением отбрасываю, купаясь в море позитивных деяний. Мои мысли направляются на творчество, рост и укрепление изнутри. Я ищу, нахожу и выпускаю на волю свои страхи, не держа негативный опыт сексуальных отношений.

Третья чакра солнечного сплетения

Располагается в районе пупка, желтого цвета, стихии огненной.

Считается центральной частью человеческой энергосистемы. Несет умственные и карьерные способности, уверенность, успех в обществе, силу замыслов, власть.

Существенно блокируют третью чакру разочарование и стыд. Особенно сильна блокировка из детства, с детского сада и со школьной скамьи нас стыдили: «Как тебе не стыдно?», тем самым блокируя сразу две чакры, вторую и третью.

Начать процесс разблокирования можно все тем же способом, найти источник негатива, разделить его на мелкие части и в уме «разложить по полочкам».

Открывает чакру свобода, социальная реализация, уверенность, проницательность.

Настрой для разблокировки и активизации третей чакры:

Моя сила и жизненная гармония у ворот страхов и блокировок, которые учат всему неизведанному во Вселенной. Смело впускаю новые для себя жизненные знания. Я вхожу в свои блоки страхов и опасений и больше не держу их. Я отбрасываю разные оценки своего статуса, внимая, прислушиваюсь, вникаю в происходящее.

Я имею в наличии много времени подумать о чувстве собственной ущербности, которое я отпускаю. Жизненные уроки привносят новые знания. Мне даны силы, справляться с обстоятельствами, которые были ранее, значит, есть силы для действий на данный момент и в будущем. Кончина - всего лишь жизненное дополнение. Я доверяю жизненному потоку.

Я полон здоровья и любви. У меня полная свобода выбора. Я есть я, не хуже и не лучше остальных людей. Я целая часть и частичка большого. Чужим успехам я умею радоваться, как своим. Естественным проявлением гармоничного объединения в любви, в физическом плане есть физиологическая близость, секс. Настоящее Божественное проявление мужского и женского начала, соединение их воедино.

Четвертая сердечная чакра

Расположена по центру тела, в области солнечного сплетения зеленая по цвету, подчиняется воздушной стихии.

Сердечная чакра активно принимает участие в процессах людской жизнедеятельности: любовь, радость, доброта, сострадание. Является связующим звеном верхних и нижних чакр, силы духовности и приземленности, возвышенного и низменного, здоровья и процветания.

Внутренняя замкнутость и переживание скорби блокирует сердечную чакру. Первый случай внутренняя замкнутость. Это когда человек не дает выход своим эмоциям, переживаниям, ощущениям.

Еще один вариант блокировки - неприятная сердечная боль. Разрушительность и опасность чувства скорби из-за сложности снятия заблокированного канала. Нужно иметь огромную силу воли, для выхода из состояния охватившей апатии. Скорбь всегда идет в сопровождении апатии, безразличия и безысходности. Только имея большое стремление, можно самостоятельно разглядеть, чему учит данная ситуация, какие душевные задания следует выполнить, через жизненные уроки пройти, для получения сильной сердечной энергии.

Открывает чакру любовь, сострадание, открытость, радость, счастье.

Настрой для разблокировки и активизации первой чакры:

Я люблю весь мир и всех его людей. Сам факт моего существования меня радует! В каждом человеке Божье начало. Я даю проявляться своему внутреннему божественному началу, своим велениям души. При любых происходящих событиях я сохраняю милосердие. Мое сердце открыто всему миру, мир проявляет заботу, даря все свои блага. Любовь всегда правит миром!

Пятая горловая чакра

Расположена на поверхности шеи, голубого колера, стихия воздуха, эфира. Способствует обмену веществ, инициирует творческий потенциал, гармоничность, общение, коммуникабельность, правдивость речи.

Причиной блокировки может быть не позволения себе внешне проявляться, в том числе словесно, или путь лжи. Часто человек подавляет себя, не давая себе высказывать свое мнение. Это может быть мнение по поводу своих желаний, мнение по поводу поведения человека, мнение относительно ситуации. Если не давать себе высказываться, горловая чакра блокируется.

По поводу лжи. Здесь учитывается не только ложь по отношению к другим людям, но и к самому себе, в первую очередь. Сложно никогда не врать, когда все вокруг только этим и заняты. Противостоять лжи весьма сложно, она заразна, как вирус и передаваясь от одного человека к другому, возрастает еще больше. Чтобы иметь возможность противостояния лжи, приучите себя быть честным, не отвечайте лгуну взаимностью. Перед самим собой будьте честны, так же как и перед другими людьми. Так вы сможете использовать наиболее действенный и мощный вариант очистки энергии пятой чакры.

Открывает чакру общение, правда, самовыражение, реализация творческого потенциала.

Настрой для разблокировки и активизации пятой чакры:

Я люблю перемены. Высшее благо дарует мне только хорошее в каждой жизненной ситуации. Каждый поворот судьбы это новый шанс для меня. Мои мысли легки и логичны.

Моя любовь к себе неисчерпаема, я одобряю все свои поступки. Мои мысли всегда помогают совладать с самим собой. Я мирно существую как одаренная, личность творческая, по своему уникальная, находящая идеальные способы для самовыражения. Я позволяю проявляться себе так, как я этого хочу.

Я свободно выражаю свое мнение. Мои внутренние ресурсы неисчерпаемы, достоинства и способности подпитываются неиссякаемым энергетическим потоком. Нескончаемый поток интеллекта раскрывает во мне новые способности. Я свободно выражаю свою волю и принимаю свои желания. Все мои действия приносят положительный эффект и эмоции в данный момент.

Все, что со мной происходит, дарит мне радость и приносит позитивный опыт, ведя к дальнейшему успеху. Даже малый успех я одобряю, делая все возможное. Я никого не осуждаю в этой жизни, ни себя, ни окружение. С огромным удовольствием беру жизнь в свои руки.

Шестая чакра третьего глаза

Чакра расположена между бровями, в центре головы. Цвета индиго, воздушная стихия.

Дает возможность усиления духовной воли, при телесном контакте с подсознанием. Развивает экстрасенсорные способности, интуицию.

Шестая чакра может быть блокирована из-за чрезмерных ожиданий и жизненных иллюзий. Неумение разделить иллюзии, и реальность ведет к блокированию. При неприятии человеком реальности случившейся ситуации и действительной оценки происходящего, ставится блок. Не нужно делать попытки быть лучше ближнего и брать на себя больше положенного.

Духовные знания не могут пробиться, если человек одержим звездной болезнью или гордыня закрывает его чувства. Самый частый случай, постоянные чрезмерные ожидания. Мы постоянно рисуем картинки будущего, каким оно должно быть.

Как все должно произойти, как я должен себя повести, как должны вести себя другие. Главное правило в жизни: «Ожидания никогда не оправдываются». Принимайте реальность без преувеличения и мечты будут сбываться, становясь реальностью.

Открывает чакру использование интуиции, осознанность, гибкость.

Настрой для разблокировки и активизации шестой чакры:

Я позволяю проявляться себе так, как я этого хочу. Я свободно выражаю свое мнение. Все происходящее я хорошо вижу и понимаю, что именно происходит, осознавая, почему так. Я имею смелость желать большего. Для этого желания дают веру в себя стимул. Я обладаю нужными знаниями. Все, что я делаю, я делаю с любовью к этому занятию. Моя интуиция никогда меня не подводит. Во мне есть мудрость и могущество.

Я становлюсь генератором полезных замыслов, планов, которые легко воплощаю в жизнь. Препятствия на моем пути только усиливают мою жизнь. Быстро и непринужденно преодолеваю с помощью интуиции, ставшие на пути преграды. Сам процесс преодоления трудностей приносит мне наслаждение. Я доверяю всему происходящему и без напряжения принимаю.

Моя неприкосновенность гарантирована! У меня есть право выбора, которое всегда за мной. Уходят из моей жизни слова должен (должна). Я работаю легко, играючи. Свобода выбора и действия вот что есть основой моей силы. Путь к мечте полностью открыт, и я делаю первые шаги.

Седьмая верхняя чакра

Ее еще называют коронной. Эта чакра фиолетового цвета, но возможно изменение цвета на цвет преобладающей чакры. Находится над макушкой.

Является связующим звеном человека с энергией вселенной. Привязанность к земным и материальным благам блокирует коронную чакру. Нет ничего плохого в материальных вещах. Все что создано в этом мире, это проявление божественной энергии.

Проблемы возникают тогда, когда человек чрезмерно привязывается к материальным ценностям. Все земное: дом, работа, люди могут быть земными привязанностями, нужно уметь отпускать это. Не будьте собственником. Не клейте свою печать «это мое», ни людей, ни материальные блага.

Открывает чакру развитие внутреннего мира, полное освобождение тонкой энергии.

Настрой для разблокировки и активизации седьмой чакры:

Спасибо высшим силам за все, чем они наделили! Я это целая бесконечная Вселенная. Чтобы достичь успеха, мне всего достаточно, стоит только захотеть. Доверие очень важно, особенно к себе самому.

Энергетические центры – так коротко говорят о чакрах. Согласно учению индийских йогов, их количество равно семи. Точки сосредоточения силы окрашены в цвета солнечного спектра. Если они здоровы и правильно работают, человек ощущает гармонию с окружающим миром.

В этой статье

За что отвечает

В индуистской концепции отсчет начинается снизу. Свадхистана ‒ вторая после Муладхары. На схемах, наглядно показывающих строение тела, видно, что она располагается между тазовыми костями. Лепестки энергии расположены ниже пупка. Стебель цветка тянется к крестцу.

Схема расположения чакр на теле человека

Она отвечает за органы чувств: вкус и осязание. Цвет Свадхистаны оранжевый или ярко-желтый, стихия – вода. Допускаются все оттенки этой гаммы, кроме темных и коричневых. Их появление в поле свидетельствует о серьезных сбоях в потоках энергии.

Познавательный фильм о пробуждении чакр Свадхистана и Муладхара:

Физиология чакры

Контролирует лимфатическую и мочеполовую системы:

• печень;
• кишечник;
• правая почка.

Болезни пищеварительного тракта, мочевого пузыря и цистит появляются из-за сбоев в работе энергетического канала.

Часто чакру называют сексуальной или сакральной. Но это не совсем точно: за эту же сферу отвечает и Муладхара. И если первая работает нормально, то со второй не будет проблем.

Муладхара контролирует инстинкт продолжения рода, стремление оставить потомство. Свадхистана отвечает за удовольствие в интимной сфере, либидо и зачатие.

Сбой сигнализирует о незамедлительной проверке лимфы.

Гормональная система

Трудности с репродукцией из-за избытка или недостатка гормонов. Становление структуры протекает в пубертатный период. В этот момент уделяйте внимание физическому и эмоциональному состоянию детей. Раздражение, гнев, непонимание со стороны старших приводят к тому, что энергетика желтого цвета нарушается.

Чувственность и эротические эмоции

Трансгендеры, не принимающие пол, полученный при рождении, страдают из-за неправильной работы второго канала.

Буйство гормонов – это стресс: происходит ломка организма.

Следующий этап перестройки выпадает на период увядания. Затухают гормоны и слабеет оранжевый свет. С одной стороны, нужно вовремя посещать врачей, с другой – развивать и совершенствовать энергетику чувственности.

Интимная сфера

Полюбить себя, получать радость от общения – вот на что направлена работа воронки позитивного цвета. На что еще влияет Свадхистана:

1. Половая принадлежность.
2. Выбор партнеров.
3. Получение удовольствия и положительных эмоций от секса.
4. Нормы взаимоотношений в интимной сфере, понятия греха или табу на определенные действия.

Любые отклонения от нормы считаются недопустимыми. Стереотипы, запреты, ложные истины, связанные с чувственной стороной, негативно влияют на тонкий план. Приходят мрачные мысли: появляются депрессия и суицидальные наклонности.

Гармония сексуальной жизни

Эзотерики говорят, что раскрепощению способствуют специальные упражнения.

Активация чакры Свадхистаны путем воздействия на нее музыки и ритмов с частотой 417 Гц, относящихся к Сольфеджио Вознесения.

Яркие чувственные желания помогают реализовать творческие планы. Гении с талантами к живописи или музыке имеют сильную 2-ю чакру. Активировать ее – значит раскрыть способности. Чем ярче свечение, тем харизматичнее владелец. Великие творцы и созидатели истории обладали бурной энергетикой, исходящей из канала Свадхистаны.

Ничем не примечательные внешне, они очаровывали окружающих. Примеры: Наполеон, Гитлер, Мата Хари, Ленин.

Признаки дисгармонии

Сбой на любом уровне неизбежно затрагивает остальные. Организм сыпется как карточный домик. Каждый хотя бы раз задумывался о своей привлекательности. Это нормально. Но если ребенок или взрослый постоянно ищет изъяны, бейте тревогу.

Гармония тела и души – обязательное условие счастливой жизни

1. Недовольство внешностью. Девушки делают пластические операции, изводят организм диетами. Или, наоборот, вступают в ряды последовательниц движения «бодипозитив» и набирают чудовищный вес.
2. Заниженная самооценка и невозможность найти общий язык с противоположным полом.
3. Мужчины со слабой Свадхистаной долго не могут освободиться из-под опеки матери.
4. Комплексы и психологические зажимы. Неправильное представление о чувственной сфере, неумение и нежелание доставлять наслаждение партнеру. Подавленная сексуальность.

Парапсихологи считают, что маньяки, насильники и серийные убийцы имеют серьезные проблемы не только с психикой. Их извращенное представление об удовольствии говорит о сбое в энергетическом пространстве.

Степени развития

Когда на телесном плане что-то идет не по правилам, нарушаются энергетические потоки. Подавленные желания не испаряются, а становятся причиной психосоматических заболеваний, навязчивых состояний и фантомных болей непонятного происхождения. Ущемленная психика выражается в телесных ощущениях.

Лотос – символ чакры

Дисбаланс Свадхистаны приводит к неразрешимым конфликтам. С виду человек выглядит успешным, раскрепощенным, а внутри его раздирают противоречия и сомнения.

Пример – трагическая судьба Мэрилин Монро. Яркая, уверенная в себе актриса была ранимой и закомплексованной. Неудачные браки, невозможность иметь детей – все это свидетельствует о неполадках на втором энергетическом уровне.

Чем темнее краски биополя в районе лобка, тем мрачнее человек, острее и болезненнее реагирует на любые, даже положительные перемены. Такие люди выступают с осуждением чужих действий, сплетничают и упрекают мир в несовершенстве, не умеют радоваться и не разрешают другим. Свою модель поведения навязывают окружающим, считая ее единственно правильной.

Последователи учения о семи составляющих эфирной и телесной оболочки говорят, что нельзя забывать о Духе. Без него обладатель активной второй чакры теряет контроль над эмоциями. В ход идут алкоголь и наркотики.

Знаменитые соблазнители прошлого Казанова и Дон Жуан обладали развитой половой чакрой. Но плотские утехи были самоцелью, новые победы добавляли интриги и шарма. Несмотря на яркое свечение, герои-любовники примитивны.

Как проявляет себя здоровая Свадхистана

Признаки здоровья:

1. Активная эмоциональная и сексуальная жизнь.
2. Чувство собственной полноценности и нужности обществу.
3. Любопытство, желание познавать действительность.
4. Сострадание и толерантность по отношению к окружающим.
5. Естественное и раскрепощенное поведение.
6. Сильная эмоциональная сфера не позволяет манипуляторам вторгаться в сознание.

Когда отсутствуют блоки и зажимы, люди легки и приятны в общении. Не осуждают других попусту и не дают в обиду себя. Умение балансировать на грани общественных и личных интересов – яркая черта здорового сознания.

Чаще всего с осуждениями в адрес представителей нетрадиционной ориентации выступают те, у кого проблемы с сакральной точкой. Пуританство и ханжество идут рука об руку с дисгармонией в половой сфере.

Музыка для второй чакры:

Невозможность выразить себя накладывает негативный отпечаток на общение. Чем сильнее канал любви, тем проще мы взаимодействуем друг с другом. Не предаемся печальным размышлениям о несовершенстве мира, а меняем его. Здоровая чакра не дает неудачному знакомству превратиться в трагедию вселенского масштаба.

Прежде всего – избавиться от блоков и запретов. Научиться любить тело – первый шаг на пути к счастью и гармонии. Раскрыть внутренний потенциал поможет планомерная и ежедневная работа.

1. Правильный образ жизни и поддержание физической формы. Древние греки не зря говорили, что в здоровом теле – здоровый дух.
2. Общение с природой разнообразит досуг и подарит возможности для новых знакомств.
3. Внимание к внутреннему миру и расширение кругозора помогут стать интересным собеседником в глазах противоположного пола.
4. Щедрость души и умение прощать – качества, которые привлекают друзей.
5. Внутренняя дисциплина и самоконтроль помогут не бросать начатое.
6. Поиск родственной души, а не беспорядочные плотские утехи – залог полноценного развития.

Оранжевый - цвет жизни

В силу культурных и поведенческих традиций европейцы и американцы раскрепощённее, чем жители России. Вошедшая в историю фраза «У нас секса нет», характеризует проблемы в сексуальной сфере у большинства соотечественников. Зажатость и комплексы формировались годами.

Методы и способы развития чакры: от простого к сложному

Сегодня информация находится в свободном доступе. Перед неофитом стоит непростая задача – выбрать полезный и достоверный источник.

Существует 3 эффективных и проверенных временем способа:

1. Ароматерапия.
2. Чтение мантр.
3. Медитация.

Ароматерапия

С помощью запахов создайте вокруг атмосферу наслаждения, любви и покоя. Ароматы гармонизируют пространство и насыщают мозг эндорфинами.

Ароматерапия – доступный и простой способ

В восточной философии половой чакре соответствуют запахи:

• иланг-иланг;
• можжевельник;
• жасмин;
• сандал.

Благовония наносите на кожу, воскуривайте дом с помощью аромалампы. Эфирные масла добавляют в кремы и маски для тела.

Мантры

Чтение раскрывает внутренний потенциал. Но есть один момент: они работают комплексно. Воздействовать целебными звуками следует на все точки тела. Чакры связаны между собой, и, гармонизируя одну, уделяйте внимание и шести другим. Подбор мантры индивидуален, и лучше согласовать его с грамотным Учителем.

В этом видео активация и балансировка сакральной чакры мантрой ВАМ:

Специальная медитация

Опытные и мудрые учителя Востока считают, что это лучший способ раскрыть себя. В состоянии транса мы осознаем второе «Я», постигаем тайны Мироздания и сливаемся с Космосом.

Дыхательные упражнения помогают нормализовать работу системы

Самая доступная практика основана на постановке дыхания и состоит из нескольких шагов:

1. Сядьте. Примите удобную позу и закройте глаза.
2. Сосредоточьтесь на дыхании.
3. Делайте глубокие вдохи и выдохи. Представляйте, что бесконечная энергия яркого золотого или оранжевого цвета беспрепятственно наполняет вас, окутывает сиянием.
4. Выдыхая, представляйте, что негатив, скопившейся в душе и теле, уходит. Уступает место чувству радости и счастья.
5. С каждым вздохом делайте глоток золотого сияния. Представляйте, как цветок лотоса в зоне чувственного удовольствия распускается.
6. Полностью избавившись от темной материи в сознании, визуализируйте цветок лотоса, вращая по часовой стрелке. С каждым вздохом он будет раскачиваться и поворачиваться быстрее.

Это видео поможет дополнительно настроить вторую чакру:

Развитие при помощи пищи

Здоровый образ жизни и мыслей подразумевает и правильное питание. Тяжелая еда приземляет, говорят Учителя. Нездоровая пища вносит в организм дисбаланс. Откажитесь от вредных вкусовых пристрастий и алкоголя. Очищение наступит и на физическом, и на энергетическом уровне.

Используйте пищевые афродизиаки

Алкоголь вызывает кратковременное расширение сосудов. На фоне приема спиртного создается ложное ощущение свободы и привлекательности.

Ошибочно считать, что «сто грамм» повышают сексуальную активность. Химические процессы в мозге после принятия горячительных напитков тормозят реакцию и замедляют наступление оргазма, приводят к невыразительному и неяркому финалу.

Традиционно афродизиаками в еде считаются:

1. Устрицы, мидии, креветки, кальмары.
2. Вне конкуренции орехи, сухофрукты и мед. Они усиливают потенцию.
3. Гранат и красные фрукты. Бананы и авокадо в этом же списке.
4. Из овощей рекомендуется употреблять в пищу артишок, спаржу и сельдерей.
5. Согревающий корень имбиря поможет разжечь костер в сакральной точке.

Как привести чакру в норму и избавиться от болезней

Разочарования в любви, негативный опыт отношений – эти факторы отрицательно влияют на Свадхистану. Сахарный диабет, бесплодие, импотенция – это болезни указывают на заблокированный центр удовольствия и сексуальности. Тело немедленно реагирует на энергоинформационный сбой.

Гармония в природе и сознании

Но избавиться от проблем можно, если лечиться комплексно: выполнять назначения доктора и врачевать душу. Даже в медицине не все рецепты одинаково эффективны для пациентов. Осилить светлый путь к гармонии не менее сложно.

Тибетские чаши Вибрации для чакры Свадхистана. Поющие чаши (известны также как Гималайские; в Японии их называют Рин или Судзу) - разновидность колокола как музыкального инструмента.

1. Перед очищением биополя надо твердо осознавать, что без избавления от груза ошибок печали благоприятный исход невозможен.
2. Исключите негативные мысли и настройте сознание на позитив.
3. Постарайтесь не принимать переживания, рассматривайте неудачи не как поражение, а урок.
4. Не общайтесь с теми, кто пытается понизить вашу самооценку.
5. Любите себя. Не следуйте мнимым канонам красоты и стандартам внешности.
6. Не копируйте чужую жизнь, не подражайте друзьям и знакомым.
7. Не слушайте тех, кто говорит банальные фразы: «пора замуж»; «когда родишь ребенка»; «когда женишься» и т. д. Это деструктивно влияет на энергетический обмен. Попытки соответствовать общепринятому мнению плохо заканчиваются для психики и биополя.

Каждый уникален и неповторим. Людям дана возможность меняться и исправлять ошибки. Наслаждаться жизнью и радостью секса нужно. В этом нет ничего постыдного и запретного. Осознать и принять свое естество – значит избежать проблем со здоровьем и почувствовать себя счастливым.

Немного об авторе:

Евгений Тукубаев Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

Для многих учение о чакрах больше, чем метафора. В последнее время о них говорят не только адепты восточной философии и эзотерики, но и, среди прочих, психологи, спа-терапевты, преподаватели фитнес-йоги и гомеопаты. Многие мои подруги с недавних пор «тренируют чакры» – активно посещают соответствующие тренинги – и не нарадуются результатам. Одна влюбилась, у другой прекратились конфликты на работе, третья забеременела.

Для меня самое интересное – как на уровне чакр общаться с противоположным полом. Считается, что первая чакра, муладхара (та, что расположена чуть ниже копчика, ее еще называют «корневой чакрой» и ассоциируют с красным цветом, энергией земли и планетой Марс) отвечает за нашу устойчивость, связь с землей, со своими корнями, предками. В этой чакре циркулирует энергия выживания, продолжения рода, способности идти на риск и решать проблемы. Если она заблокирована, то пропадает почва под ногами, вы чувствуете себя жертвой обстоятельств, у вас болит поясница, начинаются проблемы с ногами, суставами, бесконечные травмы. К счастью, разблокировать эту чакру женщине не так сложно – достаточно научиться позволять мужчине о вас заботиться. Эта чакра – мужская, энергия в ней движется по часовой стрелке (это направление ян), и у мужчин она должна быть активна, а у женщин – пассивна. Муладхара – это прежде всего удовлетворение базовых материальных потребностей, и по принципу обмена энергий лучше, если ответственность за это лежит на мужчине. Согласно учению о чакрах, мужская миссия – обеспечить своей женщине базовую безопасность, комфорт и защиту. Тогда он сможет успешно реализовываться в других областях. А задача женщины – зарядить его энергией на уровне следующей, второй чакры – свадхистаны. Она находится примерно на 5 см ниже пупка (у женщин – на уровне матки) и, наоборот, в идеале должна быть активна у девочек и пассивна у мальчиков. Эта чакра (ее ассоциируют с энергией воды, которая является женской стихией, и оранжевым цветом, а управляет ею Венера) отвечает за наслаждение, чувственность и чувствительность, нежность, умение получать удовольствие, за красоту, за принятие себя (в первую очередь – своего тела) и за творчество.

Когда вторая чакра заблокирована, мы испытываем чувство вины, не можем «отпустить» себя во время секса, сомневаемся в собственной привлекательности и решаем бесконечные проблемы с женскими органами и почками. А если энергия течет там свободно, женщина способна бесконечно дарить мужчине наслаждение – через прикосновения, секс, вкусную еду, теплый дом, заботу и нежность.

На уровне третьей чакры – манипуры (желтый цвет, энергия огня, Солнце) – энергия трансформируется и возвращается от мужчины к женщине. Этот центр, отвечающий за социальный статус, деньги, силу воли, контроль и упорство в достижении целей, должен быть активен у мужчин и пассивен у женщин. У многих современных женщин (и у меня, как выясняется, тоже) с этим проблемы. Нам хочется, как говорят в Америке, have it all – занимать активную жизненную позицию и контролировать ситуацию. В этом нет ничего плохого, если... стремление контролировать не зашкаливает и мы умеем вовремя переключаться. Боль в спине, особенно по центру позвоночника или в районе диафрагмы, запоры, гастрит и прочие проблемы с желудком и кишечником, а также тревожность и беспокойство о завтрашнем дне, – все это признаки того, что третья чакра заблокирована. По энергетическим законам бояться потерять деньги и работу очень вредно – особенно женщине. Так мы теряем силу и, скорее всего, рано или поздно действительно можем остаться без средств. Деньги и статус придут – сами или посредством вашего мужчины. Нужно просто больше доверять миру.

Одна из самых важных «женских» чакр – четвертая, анахата (изумрудный цвет, энергия воздуха, планета Луна), которая расположена на уровне сердца. Анахата отвечает за способность испытывать сострадание и любить – безусловно и безгранично, а также заряжать мужчину эмоциями, вдохновением, при этом принимая его таким, какой он есть. Считается, что когда отношения строятся на четвертой чакре – то есть вас связывает не только секс (это союз на первой чакре, такие отношения самые быстротечные), не стремление к комфорту и наслаждению (отношения на второй чакре) и не социальный статус (связь на третьей чакре), – у них есть шанс быть по-настоящему гармоничными. Еще считается, что эта чакра связана с нашими взаимоотношениями с родителями – левая сторона сердца связана с матерью, а правая – с отцом. Если вы способны испытывать состояние беспричинной детской радости независимо от погоды и прочих обстоятельств – скорее всего, сердечная чакра у вас открыта. Уныние, агрессия, стремление всем понравиться, ощущение «пустоты» в сердце, потребность в самоутверждении, психологическая недостаточность, а на физическом уровне проблемы с легкими и верхними отделами позвоночника, – признаки того, что энергии в этом центре не хватает.

Пятая чакра, «вишудха» (голубой цвет, энергия эфира, планета Меркурий) – снова мужская. Этот центр управляет самовыражением, способностью убеждать и руководить, генерировать и реализовывать идеи, достигать успеха в социуме. Если эта область заблокирована, появляется «ком в горле», трудности с высказыванием мнения, насморк, ангины, проблемы с зубами, щитовидной железой, хроническое напряжение в плечах и шее.

Шестая чакра, аджна (синий цвет, планета Сатурн), – еще один энергетический центр, который в пер­­вую очередь нужно развивать женщинам. Она распо­ложена между бровями, на уровне «третьего глаза», и отвечает за интуицию, мудрость, проницательность, способность доверять себе, слушать свой внутренний голос, чувствовать других людей – в первую очередь, своего мужчину, подстраиваясь под него и мягко им управляя, точнее, направляя. Дефицит энергии здесь – головные боли, проблемы со зрением, депрессия, ощущение потерянности и отсутствия цели в жизни или когда мы чересчур живем головой.

И наконец, есть седьмая, «бесполая» чакра под названием сарасхара. Она находится в области макушки и отвечает за связь с космосом, высшую духовную реализацию и единение с Богом. Правда, мистики говорят, что у большинства современных людей эта зона закрыта.

Как «прокачать» чакры?

Наталья Игнатова, ведущая женских тренингов

У меня свой центр, где, среди прочего, я веду занятия «Рефлексу оргазма», который помогает «прокачать» прежде всего первую и вторую чакры. Эту практику придумал австрийский врач-психотерапевт, ученик Фрейда Вильгельм Райх, который считал, что, разблокировав мышечные зажимы в области интимных органов, возникающие вследствие родительских запретов, мы выпускаем наружу оргазмическую энергию. Чем больше у вас этой энергии и чем свободнее она циркулирует в теле, тем секс становится ярче, ваш творческий потенциал выше и тем успешнее вы в жизни. Я все время наблюдаю, как после «Рефлекса оргазма» у девушек меня­ется походка, взгляд, цвет лица, они становятся магнитом для мужчин. Если не любите тренинги, попробуйте дома простое упражнение на чакровое дыхание. Устройтесь поудобнее, закройте глаза, настройтесь на свое дыхание. Уделите каждой чакре две минуты. Если вам сложно будет мысленно «наполнить» чакру присущим ей цветом, возможно, она у вас ослаблена или заблокирована.

• Устройтесь поудобнее, закройте глаза, прислушайтесь к своему дыханию. Направьте внимание в первую чакру, которая находится у основания позвоночника. Прочувствуйте свой копчик, крестец, дно таза, расслабьте промежность и дышите, направляя внимание в эти области, наполняя это пространство красным цветом при помощи дыхания.
• Мысленно переместитесь во вторую чакру, которая нахо­дится внизу живота и в центре таза, начните дышать в это место, наполняя его оранжевым цветом – примерно две минуты.
• Переведите внимание в область солнечного сплетения. Концентрируйтесь не только на передней части тела, но и прислушивайтесь к ощущениям сзади, в центре позвоночника, наполняя при помощи дыхания это пространство желтым цветом.
• Перенесите внимание в область грудной клетки, в ее центр. Это сердечная чакра, медленно наполните ее зеленым цветом.
• Перейдите в горло, область пятой чакры. Ощущайте шею также сзади, расслабляя при этом шейные позвонки, наполняйте эту зону голубым цветом.
• Переведите внимание в шестую чакру, которая находится между бровей. Наполните область головного мозга синим цветом.
• Займитесь седьмой чакрой, она в области макушки и над головой. Наполняйте эту область фиолетовым цветом.

Добрый день!

Вы уже узнали о том, что первая чакра помогает обрести стабильность, силу и уверенность. Сегодня мы поговорим о том, как на основе прочного фундамента обрести радость бытия и научиться наслаждаться жизнью.

В этом нам поможет знакомство с темой «Свадхистана чакра за что отвечает». В статье вы найдете полезную информацию об этом энергетическом центре и о том, на какие сферы жизни он оказывает прямое воздействие и как сказывается на здоровье и общем состоянии человека.

См.также Для начала хотелось бы отметить, что система чакр состоит из семи элементов. Это одна из древнейших и самых простых систем работы с энергией в нашей жизни. Муладхара, или как её ещё называют корневая, является основополагающей.

Существует несколько названий второй чакры. Свадхистана – одно из них, также её называют крестцовой – из-за расположения, оранжевой – из-за основного цвета и сексуальной, что говорит об основной энергии, которой управляет этот центр. Сила этой чакры исходит от уравновешенной и сбалансированной Муладхары. Эти энергии словно дополняют и приумножают друг друга.

Вторая чакра находится в области малого таза. Ей присущи оттенки оранжевого, голубоватого и желтого цветов. Изображается она в виде цветка лотоса с пятью или шестью лепестками, которые раскрываются на пару сантиметров ниже пупка. Из центра в сторону крестца идет стебель, символизирующий связь с остальными чакрами и космической энергией.

Основным символом этого энергетического центра считается вода. Отсюда идет ещё одна название этой чакры – джаламандала, в основе которого слово «джала», что в переводе с санскрита обозначает «вода». Считается, что человек должен быть легким и податливым, наподобие потока воды, который плавно огибает все препятствия на своем пути.

Жизнерадостный оранжевый цвет согревает душу и побуждает к поиску наслаждений материального мира. Считается, что этот цвет способствует сохранению молодости и чувственности. Люди, у которых Свадхистана сбалансирована дольше остаются активными и выглядят гораздо лучше своего возраста.

Общее значение этой чакры кроется в способности к сопереживанию и принятию других людей, выражению уникальности, открытой реализации внутреннего потенциала и т. д.

Гармонизация сексуальной чакры происходит ещё в детстве. Если ребенок растет в любви, уважении и понимании, то в дальнейшем у него не возникает сложностей в этой сфере. В обратном случае появляются дисбаланс и проблемы, которые могут проявиться в любом возрасте.

Свадхистана является центром чистых эмоций (как хороших, так и плохих), творческих способностей и сексуальной энергетики. Эмоциональное состояние, за которое отвечает этот энергетический центр, связано с переживаниями о личных привязанностях, различных потерях, семейных взаимоотношениях, опыте познания, интимной жизни, самоуважении, чувстве одиночества, вины, насилии и беременности.

Сведения о том, за что отвечает чакра Свадхистана весьма обширны. В нашем обществе тема сексуальности для многих является запретной. Это становится причиной многих физиологических, психологических и духовных проблем. Поэтому есть смысл разобраться в этом вопросе подробнее. В любом случае, важность этой энергии очевидна.

Энергетический центр сексуальности отвечает за:

• проявление любви к противоположному полу
• интерес к половому союзу
• духовное, физическое и ментальное наслаждение
• поиск удовольствий
• сексуальную привлекательность
• энергичность и магнетизм
• позитивное настроение и общительность
• отношение к деньгам и сексу
• физический энергообмен
• творческую самореализацию
• психологическое состояние

Кроме того, чакра Свадхистана отвечает за физиологическое состояние человека, что проявляется в воздействии на лимфатическую и репродуктивную систему.

Одна из основных функций второго энергетического центра заключена в осознании другого человека. Нормой для нас является проявление уважения и внимательности к чувствам и эмоциям других людей. Это осуществимо только если мы ощущаем себя самодостаточно и независимо.

Эти качества присущи людям, которые росли в любви и у них нет проблем с взаимопониманием. Но те из нас, у которых чакра находится в дисбалансе, скорее всего в детстве испытывали недостаток внимания и заботы, что во взрослой жизни привело к эгоизму и зацикленности на себе. Следствием этого стала неспособность понимания окружающих, неуважение и частые стрессовые ситуации.

От Свадхистаны зависит наше восприятие сексуальности. Именно под воздействие этой чакры происходит осознание принадлежности к определенному полу и в дальнейшем моделируется сексуальное поведение в зависимости от полученного воспитания и норм, принятых обществом, в котором мы живем.

Именно второй энергетический центр отвечает за тягу к авантюризму и познанию. Благодаря этой чакре мы на всю жизнь сохраняем детскую пытливость и стремление к созданию чего-то нового. Свадхистана способствует творчеству и помогает выражать свою индивидуальность.

Сбалансированная чакра помогает развиваться заложенным в нас способностям, активируя внутренние силы, которые проявляются в уверенности в себе и самореализации без оглядки на общественное мнение и пересуды.

Нельзя сказать, что человек с гармонизированной Свадхистаной, идет против всех. Нет, он уважает своих наставников, является полноценной единицей общества, но не позволяет себя сломать и загубить свой талант.

В случае дисбаланса сексуальной чакры человек становится ведомым. Его дух ослаблен, он подвержен страхам и тревогам. Не чувствуя своей ценности в этом мире из-за недостатка любви и сил, человек утрачивает уверенность в завтрашнем дне. Такой сбой часто сопровождают различные заболевания органов малого таза, почек, спазмы мышц и т. д.

Кратко ознакомившись с тем, за что отвечает чакра Свадхистана, я надеюсь вы осознали всю важность этого энергетического центра. Помните, что нельзя подавлять в себе энергию, это чревато негативными последствиями. Поэтому так важно понимать процессы, происходящие в нас, осознавать свою сущность и принимать себя такими какие мы есть.

Если в статье вы нашли полезную для себя информацию, порекомендуйте её и своим друзьям в социальных сетях.

Желаем всем хорошего настроения и душевного равновесия. Всего вам доброго!

Поделись статьей с другом: